健康咨詢描述: 本人身體微胖,血壓偏高,腸道消化不良,幾天才大便一次,怎么才能調(diào)理好?
建議晨起睡前喝杯溫開水,早晨定時排便,讓大腦形成排便的條件反射,平時多吃蔬菜水果,粗糧適當戶外運動,增加胃腸蠕動,緩解便秘??赏瑫r起到健身減肥降血壓的作用。
病情分析:
你好,你的這種情況考慮一般消化不好的話就容易引起的。
指導意見:
這種情況的話是可以服用一些消化類的藥物觀察看看,平時可以吃清淡易消化類的食物。
溫馨提示:
不吸煙,因為吸煙使胃部血管收縮,影響胃壁細胞的血液供應。
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