和保姆鬧矛盾都辭掉了

是這樣的，我都換了好幾個(gè)保姆了，我承認(rèn)我自身有問(wèn)題，比如無(wú)端猜疑，人家說(shuō)的這個(gè)話是不是針對(duì)我，保姆來(lái)晚了會(huì)擺臉，我個(gè)子不高，她說(shuō)我家寶寶好好吃飯長(zhǎng)大個(gè)，我就覺(jué)得是不嫌我個(gè)子小，就找話懟她，然后保姆她生氣了就故意找話題或找事情氣我，好幾個(gè)保姆都是這種情況，現(xiàn)在都不用了，但最近就會(huì)想:她們會(huì)不會(huì)想這句話:當(dāng)時(shí)那個(gè)事情我就是氣你的，我就氣你！一想到“我就氣你”這句話，感覺(jué)受了刺激似的，要被氣瘋，還想讓人家知道我不生氣，這樣似乎心里才能解氣好受，請(qǐng)問(wèn)這是怎么回事??？腦子里無(wú)端出現(xiàn)人家說(shuō)：我就氣你，我就感覺(jué)要被氣瘋了，甚至就覺(jué)得自己會(huì)不會(huì)被氣瘋了，會(huì)不會(huì)被氣死了

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你好，根據(jù)你的情況描述，你這種情況考慮有疑心病，建議你可以多參加集體活動(dòng)，在大家庭里感受到每個(gè)人都很有愛(ài)心，這樣可以消除你的心里陰影，只是你自己多慮了，

為什么腦子里一想到：人家如果想：我就氣你！這句話，感覺(jué)像受了刺激似的，要被氣瘋了或氣死

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你的控制力比較強(qiáng)。保姆都回家了，你還要想辦法控制他的思想。其實(shí)人家回家了。把這件事情早就忘掉了。但你自戀的認(rèn)為他還會(huì)這么想。你就更生氣了唄。

怎么擺脫這種想法呢？

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你內(nèi)心的安全不足?？赡芘c你原生家庭有關(guān)系。所以生活當(dāng)中你就會(huì)疑神疑鬼，特別敏感。別人的一句話一個(gè)眼神你就覺(jué)得是針對(duì)你的。這種情況如果想改變的話。首先要提高自信。相信自己。同時(shí)學(xué)會(huì)表?yè)P(yáng)別人。欣賞別人。慢慢的你的個(gè)性就改變了。你的生活也會(huì)有樂(lè)趣了。如果你不下決心的改變。你自己是會(huì)很痛苦的。和你相處的人也會(huì)不舒服。

是這樣的，我都換了好幾個(gè)保姆了，我承認(rèn)我自身有問(wèn)題，比如無(wú)端猜疑，人家說(shuō)的這個(gè)話是不是針對(duì)我，保姆來(lái)晚了會(huì)擺臉，我個(gè)子不高，她說(shuō)我家寶寶好好吃飯長(zhǎng)大個(gè)，我就覺(jué)得是不嫌我個(gè)子小，就找話懟她，然后保姆她生氣了就故意找話題或找事情氣我，好幾個(gè)保姆都是這種情況，現(xiàn)在都不用了，但最近就會(huì)想：她們會(huì)不會(huì)想這句話：當(dāng)時(shí)那個(gè)事情我就是氣你的，我就氣你！一想到“我就氣你”這句話，感覺(jué)受了刺激似的，要被氣瘋，還想讓人家知道我不生氣，這樣似乎心里才能解氣好受，請(qǐng)問(wèn)這是怎么回事啊？腦子里無(wú)端出現(xiàn)人家說(shuō)：我就氣你，我就感覺(jué)要被氣瘋了，甚至就覺(jué)得自己會(huì)不會(huì)被氣瘋了，會(huì)不會(huì)被氣死了

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您這種情況從心理學(xué)來(lái)講叫強(qiáng)迫思維。也就是說(shuō)是一種心理疾病。需要心理治療的。

為什么腦子里就要冒出：人家想：我就氣你！這句話，我就要被氣死或氣瘋呢？

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感覺(jué)你有強(qiáng)迫癥了。建議找當(dāng)?shù)匦睦碜稍儙熋鎸?duì)面咨詢治療。