健康咨詢描述: 因小時(shí)候舞蹈練習(xí)外傷造成的腰椎輕微錯(cuò)位以及重度腰肌勞損有什么好的辦法可以恢復(fù)嗎 陰雨天就有不舒服的感覺平時(shí)稍微運(yùn)動(dòng)多一點(diǎn)腰部就不適有點(diǎn)風(fēng)濕的感覺走路多了或者坐久站久趟久都會(huì)有不適大概有近八九年了
你好,根據(jù)你的描述,你現(xiàn)在這種情況,日常保健很重要,也就是一定要減少對(duì)腰部的不良刺激,例如避免久站久坐,避免急彎腰,日常要注意腰部保暖,治療無外乎就是烤電、按摩、針灸,理療等。
按這種情況來說,應(yīng)該還是軟組織損傷引起的問題。何況一般積極的調(diào)理,注意平時(shí)的一些情況,應(yīng)該是可以完全恢復(fù)的,但是一定要長期調(diào)理才可以
你好,通過你的詳細(xì)描述考慮與當(dāng)時(shí)舞蹈練習(xí)有關(guān),建議局部熱敷烤電微波治療,建議適當(dāng)休息一段時(shí)間,建議注意保暖,不要著涼受寒。
以上是對(duì)“因小時(shí)候舞蹈練習(xí)外傷造成的腰椎輕微錯(cuò)位以及重度腰肌”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
急性腰扭傷應(yīng)積極治療,安心休息,防止轉(zhuǎn)成慢性。
消腫止痛、疏散寒邪、溫經(jīng)通絡(luò)。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所...[說明書]
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