健康咨詢描述: 我17歲,不是腎陰虛,我該吃點什么,吃六味地紅丸有沒有用,飲食怎么吃才好?多吃什么?
六味地黃丸主要是針對腎陰虛的,腎陽虛可以吃金匱腎氣丸。匱腎氣丸,溫補腎陽,化氣行水。用于腎虛水腫,腰膝酸軟,小便不利,畏寒肢冷。
飲食方面呢?多吃什么?運動當面呢?
飲食上多吃羊肉,韭菜,運動當面多做俯臥撐
你描述的癥狀沒有反映出來,你說不是腎陰虛那你有什么癥狀呢?17歲的年齡沒有發(fā)育完全,所以呀中醫(yī)講還是腎氣不足,治療可以服用六味地黃丸,飲食方面多食核桃,花生等補充腦,腎等食物
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