健康咨詢描述: 今年十七歲,有五年很嚴(yán)重的手淫了,現(xiàn)在腰來回?cái)Q嘎吱嘎吱響如果現(xiàn)在戒擼以后對(duì)生育有影響嗎,我要怎么才能慢慢補(bǔ)回來。要吃什么,經(jīng)常跑步有好處嗎
你好,建議你平時(shí)要注意飲食結(jié)構(gòu),不要吃辛辣刺激性油煎油炸生冷硬的食物,注意保證充足的休息時(shí)間,避免感冒受涼等。注意不要手淫
你好,從你說的情況來看,青少年出現(xiàn)自慰行為屬于正常,但是頻繁的手淫會(huì)影響身體發(fā)育及學(xué)業(yè)。建議你逐漸減少自慰次數(shù),每一周或者兩周一次,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),不瀏覽不健康網(wǎng)頁(yè),均衡飲食身體就可以恢復(fù)了。
病情分析:
你好,如你所述手淫比較嚴(yán)重對(duì)身體傷害應(yīng)該比較大,需要逐漸控制次數(shù)直至戒掉為好。
指導(dǎo)意見:
建議你需要下定決心戒掉手淫,多培養(yǎng)一些興趣愛好,適當(dāng)鍛煉身體,跑步也是一種比較不錯(cuò)的運(yùn)動(dòng)的,飲食上營(yíng)養(yǎng)均衡合理搭配,生活作息規(guī)律。
以上是對(duì)“今年十七歲,有五年很嚴(yán)重的手淫了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
我要是徹底戒擼了我以后能生育嗎?我真的特別擔(dān)心這個(gè)。我以后一點(diǎn)也不手淫了以后能生育嗎。
你現(xiàn)在這個(gè)年齡還在長(zhǎng)身體的,不好的習(xí)慣是否影響以后的生育,還要看以后的身體狀況,戒掉手淫鍛煉身體一段時(shí)間后,可以去醫(yī)院檢查一下為好。
病情分析:
你好,根據(jù)你所說的情況,長(zhǎng)時(shí)間手淫,可以導(dǎo)致失眠多夢(mèng),陽(yáng)痿早泄,甚至不育。
指導(dǎo)意見:
建議,你現(xiàn)在26歲,是長(zhǎng)身體時(shí)候,應(yīng)該戒掉手淫,轉(zhuǎn)移注意力去體育鍛煉,減少刺激,服六味地黃丸調(diào)理。
指導(dǎo)意見:
建議,你現(xiàn)在17歲,正是長(zhǎng)身體時(shí)候,應(yīng)該戒掉手淫,轉(zhuǎn)移注意力去體育鍛煉,減少刺激,可以服六味地黃丸調(diào)理。
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