健康咨詢描述: 有時(shí)候覺得活著就是累贅,活著就是父母的禍害,生不如死,一了百了,沒有人能夠傾訴壓力,壓力真的壓的我已經(jīng)承受不住,每天洗頭頭發(fā)一抓一大把,原本掉頭發(fā)已經(jīng)好的差不多,壓力倍增的我,瞬間又嚴(yán)重了,真的,已經(jīng)喘不過氣來了,沒人可以傾訴,活著真的好累好累,真的快要崩潰了
可能是你個(gè)人比較追求完美,所以對自己的一點(diǎn)點(diǎn)小小的過失都不能忍受,其實(shí)沒有必要這樣,只要盡力做好自己就可以,如果情況特別嚴(yán)重的話,建議去心理科看一下
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,我覺得你這是有輕微抑郁癥的表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
建議你要放松心情,多和同學(xué)和朋友一起聚聚會(huì)。并和家人一起出去旅游。不要自己一個(gè)人呆著想事情。
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