健康咨詢描述: 今天晚上8點左右下樓梯扭傷腳了,然后就噴了云南白藥噴霧,一直坐在座位上沒有動,23點發(fā)現(xiàn)腫起來,現(xiàn)在在冰敷!
你好,踝關(guān)節(jié)扭傷后要做到一下幾點:早期要冷敷3天,一天2次,一次半小時,然后再熱敷!其次:夜間患肢要墊高,第三:盡量少下地活動,盡量臥床休息,等腫脹消退后再說。第四:最好用支具或者彈力繃帶固定2-3周,
病情分析:
這種情況考慮腳部扭傷引起腫脹疼痛,考慮軟組織損傷有關(guān)可以應用活血消炎止痛藥物治療
指導意見:
建議飲食清淡加強營養(yǎng),注意休息避免劇烈活動負重,扭傷早期局部冷敷,應用云南白藥氣霧劑,跌打丸等藥物,二天后熱敷,按摩紅外線理療促進消腫恢復
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