有問必答網(wǎng)外科骨科足踝外科 → 今天晚上8點左右下樓梯扭傷腳了

今天晚上8點左右下樓梯扭傷腳了

女 | 19歲 2019-01-26 00:01:28 2人回復 來自昆明市

健康咨詢描述: 今天晚上8點左右下樓梯扭傷腳了,然后就噴了云南白藥噴霧,一直坐在座位上沒有動,23點發(fā)現(xiàn)腫起來,現(xiàn)在在冰敷!

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劉玉平
劉玉平 滕州市中心人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 足踝創(chuàng)傷,足踝部以及四肢畸形疾病的矯正,關(guān)節(jié)損傷及 幫助網(wǎng)友:13054
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2019-01-26 00:10:27 我要投訴

      你好,踝關(guān)節(jié)扭傷后要做到一下幾點:早期要冷敷3天,一天2次,一次半小時,然后再熱敷!其次:夜間患肢要墊高,第三:盡量少下地活動,盡量臥床休息,等腫脹消退后再說。第四:最好用支具或者彈力繃帶固定2-3周,
      

李振大
李振大 淮濱縣人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肝膽胰脾外科疾病,胃腸外科疾病,甲狀腺乳腺外科疾病 幫助網(wǎng)友:68007稱贊:2240
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2019-01-26 00:05:24 我要投訴

      病情分析:
      這種情況考慮腳部扭傷引起腫脹疼痛,考慮軟組織損傷有關(guān)可以應用活血消炎止痛藥物治療
      指導意見:
      建議飲食清淡加強營養(yǎng),注意休息避免劇烈活動負重,扭傷早期局部冷敷,應用云南白藥氣霧劑,跌打丸等藥物,二天后熱敷,按摩紅外線理療促進消腫恢復
      

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