右手食指指甲有道棕色的印記

      從圖片看應(yīng)該沒有什么大問題，平時注意生活規(guī)律，不熬夜，充足睡眠，多吃水果蔬菜，補(bǔ)充維生素，可以多吃些含鈣量高的食物，如喝奶等，不要偏食，最好不要喝碳酸飲料。

      你好，根據(jù)您的敘述及提供的圖片，初步考慮微量元素缺乏的可能性比較大，建議就診醫(yī)院進(jìn)一步化驗(yàn)檢查確診，根據(jù)結(jié)果規(guī)范化治療。
      

      你好！指甲表面出現(xiàn)棕色的縱紋或縱裂,,預(yù)示維生素缺乏和缺鐵等癥.指甲部分發(fā)白表示缺鋅.普通發(fā)白表示貧血.指甲上出現(xiàn)帶棕黃色的條紋,那是肝臟生病訊號.不過,值得注意的是,此棕黃色條紋要同時顯現(xiàn)在十個手指甲上,才是肝病;單獨(dú)出現(xiàn)并不能作為診斷的依據(jù).注意多吃富含維生素的食物。
      
      以上是對“右手食指指甲有道棕色的印記”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述這種情況考慮缺乏微量元素的可能;
      指導(dǎo)意見：
      建議你查一下微量元素情況根據(jù)檢查結(jié)果針對補(bǔ)充的加強(qiáng)營養(yǎng)飲食均衡指導(dǎo)意見：平時多吃含鈣多或能促進(jìn)鈣吸收的食物.例奶類(人奶牛奶羊奶等)含鈣較豐富吸收也充分;動物肝臟蛋黃魚肉及豆類含有豐富的維生素D可以促進(jìn)鈣的吸收。