健康咨詢描述: 我的嘴巴周圍,反復(fù)長痘痘,很惱火,現(xiàn)在還有疤痕了,我想問問怎么回事,以前有醫(yī)生說是內(nèi)分泌失調(diào)引起的,是嗎,該怎么調(diào),謝謝醫(yī)生!
嘴唇周圍出現(xiàn)痘痘,多是因?yàn)楸忝鼗蛘吣c熱的原因?qū)е碌?,如果吃過多生冷油膩的食物或者使用含氟過多的牙膏也會刺激唇周長痘。唇邊長痘的病人大多數(shù)有內(nèi)熱情況,因此在飲食上應(yīng)多選用具有清熱潤燥作用的食物,如木耳、絲瓜、苦瓜、西紅柿、蓮藕、梨、蘋果等。還要多吃一些粗纖維食物,如全麥面包、粗糧、筍等,可促進(jìn)腸胃蠕動,加快代謝。也要多吃一些富含維生素A的食物。最后要多喝水,多運(yùn)動。
如果經(jīng)常起痘痘的話,有一部分原因是因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)。平時(shí)多加注意,不要熬夜,不要吃辛辣刺激性的東西。慢慢地多加注意,慢慢的改善。
您好,根據(jù)您描述的情況,建議你多飲水,食用新鮮蔬菜和水果,補(bǔ)充維生素c和復(fù)合維生素B,適當(dāng)鍛煉身體,合理安排作息時(shí)間,規(guī)律飲食,不要熬夜,保持心情愉快。
以上是對“我的嘴巴周圍,反復(fù)長痘痘”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物,多喝水,補(bǔ)充身體所需的水分,同時(shí)多參加各種運(yùn)動鍛煉,加強(qiáng)體質(zhì)。
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