早上起床，晚上9點(diǎn)血壓都是正常的

      你好，血壓在一天內(nèi)是波動(dòng)的，飲食上注意不要吃高鹽飲食，宜低鹽低脂飲食，多吃新鮮的蔬菜水果以及五谷雜糧，黑豆黑米紅豆紅棗薏仁米雜糧粥等既能降壓也能提高機(jī)體免疫力。也可以適量的有氧運(yùn)動(dòng)降壓，每周三次，每次30到60分鐘，比如慢跑，游泳，打球等鍛煉。如果飲食和運(yùn)動(dòng)不能降壓的話，需要去醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，比如非洛地平緩釋片，俄貝沙坦片等。也可以用中醫(yī)外治方法比如拍痧療法治療。
      

      病情分析：
      目前這種情況考慮為高血壓病可能，如為陣發(fā)性升高，則應(yīng)注意排除嗜鉻細(xì)胞瘤所致高血壓可能。需注意和口服短效降壓藥物所致的血壓波動(dòng)可能。
      指導(dǎo)意見：
      建議避免焦慮緊張情緒，注意低鹽低脂飲食，如果既往有高血壓病史，則應(yīng)考慮予調(diào)整降壓藥物。如既往無高血壓，則應(yīng)考慮予降壓藥物治療，同時(shí)予監(jiān)測評估是否需要進(jìn)一步檢查。