健康咨詢描述: 以前有過牛皮癬好了十幾年,這次發(fā)病已有兩年多了斷斷續(xù)續(xù),現(xiàn)在主要是臀部和兩個(gè)肩膀,也有到該院檢查過吃了一些藥和涂了藥,沒什么效果
想得到怎樣的幫助:牛皮癬該怎么有效預(yù)防復(fù)發(fā)
你好,預(yù)防牛皮癬的復(fù)發(fā)首先要精神放松,不要把牛皮癬這個(gè)病看的太嚴(yán)重。其次在病情緩解后,根據(jù)需要接受一段時(shí)間的維持治療。平時(shí)作息要規(guī)律,保證足夠的睡眠,避免過度勞累和長期精神緊張的刺激,堅(jiān)持持之以恒的身體鍛煉,提高機(jī)體的免疫力。在飲食上注意營養(yǎng)均衡,選擇清淡飲食,注意多喝水,多吃蔬菜和水果、燕麥、黑木耳,多吃瘦肉,植物油、整粒谷物、豆類、尤其富含葉綠素多的蔬菜,富含維生素B12、硒等食品。限制煎炸、油膩、鹽腌食物等,以達(dá)到延緩復(fù)發(fā)的目的。
病情分析:
牛皮癬多因免疫力下降,不利因素影響而反復(fù)發(fā)作或加重。
指導(dǎo)意見:
牛皮癬患者,需要經(jīng)常服藥控制癥狀。多吃水果蔬菜,增強(qiáng)免疫力。避免不利因素影響。
誘發(fā)牛皮癬的因素很多,上呼吸道感染是牛皮癬的重要誘發(fā)因素之一。換季時(shí)節(jié),秋季早晚溫差大,是上呼吸道感染易發(fā)季節(jié),所以牛皮癬患者一定要注意保暖,避免上呼吸道感染,防止牛皮癬復(fù)發(fā),如果病情加重,一定要及時(shí)到牛皮癬醫(yī)院就診,能夠有效避免牛皮癬復(fù)發(fā)。
以上是對(duì)“牛皮癬該怎么有效預(yù)防復(fù)發(fā)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
牛皮癬是一種常見的慢性皮膚病,患者在日常飲食、生活習(xí)慣中應(yīng)注意,減少復(fù)發(fā)。
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