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夜里睡覺事有時動動腳

男 | 20歲 2019-01-24 14:38:58 2人回復 來自未知

健康咨詢描述： 夜里睡覺事有時動動腳，腳底就會抽筋，而且還很疼，是什么原因造成的？

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彭淑華
彭淑華 自貢市第三人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 胃十二指腸潰瘍,膽囊炎,膽結石,消化不良,闌尾炎等 幫助網友：3093
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2019-01-24 14:44:14 我要投訴

      根據你的描述來看，你可能缺鈣了，建議每天堅持喝一杯純牛奶補鈣，營養(yǎng)均衡，適當鍛煉身體對健康有好處，癥狀嚴重的可以去醫(yī)院檢查一下。
      

楊帥
楊帥 中國人民武裝警察部隊特色醫(yī)學中心   主治醫(yī)師 擅長: 復發(fā)性腹股溝疝,甲狀腺炎,亞急性甲狀腺炎,甲狀腺功 幫助網友：4150
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2019-01-24 14:40:06 我要投訴

      病情分析：
      這種情況一般是缺鈣引起的，尤其年輕人生長發(fā)育快的時候容易這樣
      指導意見：
      可以服用一段時間的鈣爾奇d補充鈣，晚上時候被子多蓋些，尤其腳和小腿一定要暖和
      

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