請(qǐng)問我的脊柱側(cè)彎大概多少度了呢

女 | 20歲懸賞2個(gè)健康幣 2019-01-23 17:00:20 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：你好，請(qǐng)問我的脊柱側(cè)彎大概多少度了呢？？？？做運(yùn)動(dòng)能改善嗎？？？

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2019-01-23 17:29:58 我要投訴

      病情分析：
      你好，從你發(fā)來的片子上看。主要是胸腰段。呈s型變形。大約在15°左右。
      指導(dǎo)意見：
      建議自我矯正，經(jīng)常做俯臥起。也就是小燕飛，每次做20個(gè)動(dòng)作。每次動(dòng)作翹起持續(xù)3一5秒?？梢宰鰡胃軕业鯛恳委煛?

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2019-01-23 17:04:32 我要投訴

你好。依據(jù)你說的目前情況。和你目前上拍片子顯示的情況來看。你的脊柱側(cè)彎的度數(shù)是需要用片子測(cè)量的。像這種側(cè)彎的程度，靠運(yùn)動(dòng)是不能改善的。

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2019-01-23 17:08:37 我要投訴

初測(cè)了一下脊柱側(cè)彎角，大概有20度，這個(gè)角度主要就是通過鍛煉進(jìn)行恢復(fù)，同時(shí)也要糾正平時(shí)不良的站姿和坐姿的習(xí)慣，，可以參加形體操瑜伽等體育鍛煉
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疾病百科| 脊柱側(cè)彎

掛號(hào)科室：骨科、

溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。

脊柱側(cè)彎是指脊柱的一個(gè)或數(shù)個(gè)節(jié)段在冠狀面上偏離身體中線向側(cè)方彎曲，形成一個(gè)帶有弧度的脊柱畸形，通常還伴有脊柱的旋轉(zhuǎn)和矢狀面上后突或前突的增加或減少，同時(shí)還有肋骨左右高低不等平、骨盆的旋轉(zhuǎn)傾斜畸形和椎旁... 更多>>