在我腳腕和腳背上有很白的白斑

      你好，很高興為你服務(wù)，根據(jù)你描述的癥狀，如果得了白癜風(fēng)，建議你不要爆曬太陽，不要吃維生素c多的食物，增加身體抵抗力，多加鍛煉，希望我的回答對你有幫助。
      

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的情況，你的這個(gè)癥狀建議你能夠盡早及時(shí)的治療，越早治療效果越好，可以通過308納米的準(zhǔn)分子激光照射進(jìn)行治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議你在日常生活中飲食上要忌食辛辣刺激性食物，少食富含vc類的水果蔬菜，多吃具有黑色素的食物，避免在陽光下暴曬，避免對患病部位進(jìn)行摩擦。
      

      平時(shí)注意最好不要接觸維生素C的食物，富含維生素C的食物如桔子、西紅柿、葡萄、山楂、獼猴桃等。過酸或過辣的食物也可能影響病情與治療效果，不利于白癜風(fēng)的治療效果比如，煙、酒、辣椒。提倡用銅質(zhì)餐具。平時(shí)多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，肉（牛、兔、豬、瘦肉）、動物肝臟、蛋、奶、菜（蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等）、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物。
      
      以上是對“在我腳腕和腳背上有很白的白斑”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，白癜風(fēng)初發(fā)時(shí)為點(diǎn)狀或片狀色素減退斑，一片或數(shù)片，因黑色素未完全脫失，呈淡白色，與正常皮膚分界不十分清楚，皮損逐漸發(fā)展擴(kuò)大療調(diào)理，避免暴飲暴食、偏食挑食以及營養(yǎng)不均衡問題，避免辛辣、油膩、生冷、腌制等食物，保證膳食規(guī)律、少食多餐的飲食習(xí)慣。飲食要注意多吃一些瘦肉、蛋、香菇、動物內(nèi)臟、牛奶、新鮮蔬菜、豆類、花生、黑芝麻和核桃等富含酪氨酸與礦物質(zhì)銅、鋅的食物，來補(bǔ)充體內(nèi)的酪氨酸和酪氨酸酶的含量，促進(jìn)黑色素的合成，輔助白癜風(fēng)的治療，但是飲食調(diào)理也是輔助治療，還是要遵醫(yī)囑及時(shí)治療。
      

      您好，只要白癜風(fēng)患者能及時(shí)就醫(yī)，與醫(yī)生密切配合，耐心治療，大部分患者的白癜風(fēng)是可以治好的。日常生活中您要保持樂觀的心態(tài)，減少悲傷，緊張，壓抑的情緒。避免受到外傷。增強(qiáng)免疫力，多食新鮮清淡的綠茶多食豆制品，富含維生素C的食物，過辣、過酸的食物都要少吃.平時(shí)可以多吃些：瘦肉。蛋類、動物的內(nèi)臟。牛奶、新鮮的蔬菜各種豆類制品，花生。田螺等貝類食物，對疾病的恢復(fù)都是有一定的幫助。
      祝您早日康復(fù)。