健康咨詢描述: 近三五天,食欲不佳,一天頂多只能吃一碗飯,失眠,睡眠質(zhì)量不好,心情煩躁,莫名想哭,
引起上述癥狀的原因很多,一方面與精神心理因素有關(guān),例如受不良情緒的影響,或合并有某些精神心理疾病。另一方面也與軀體因素有關(guān),例如體質(zhì)差,平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)。嚴(yán)重者需要心理治療及藥物治療。
您好,據(jù)您所說的情況出現(xiàn)上述的情緒低下,甚至嚴(yán)重影響到食欲,是需要看一下有無重大的環(huán)境因素以及壓力所致,沒有任何原因是需要到神經(jīng)內(nèi)科,看下有無壓迫性的神經(jīng)病變引起,必要時(shí)會(huì)診精神心理科,進(jìn)行抑郁量表測評。
你好,很高興為你解答,根據(jù)你講述的這些情況,考慮植物神經(jīng)功能紊亂,可以吃谷維素,維生素B1,安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理,平時(shí)合理膳食,勞逸結(jié)合,按時(shí)作息,保持心情舒暢和樂觀心態(tài)。
以上是對“近三五天,食欲不佳,一天頂多只能吃一碗飯”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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