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褪黑素可以和硒元素一起服用嗎

女 | 28歲 2019-01-23 07:08:07 1人回復 來自溫州市

健康咨詢描述： 褪黑素可以和硒元素一起服用嗎？隔開半個小時可不可以一起服用的？兩者服用影不影響身體？會不會相克？？

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張保華
張保華 首都醫(yī)科大學附屬北京安定醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 失眠、抑郁、精神分裂癥、焦慮癥等精神科疾病的藥物治
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2022-11-04 07:43:36 我要投訴

      像你說的，這個褪黑色素類的，保健類產品對于改善睡眠還是有一定幫助的，和其它的保健類的產品服用上沒有什么特殊的相克的地方，是可以服用的。

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