有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 有時候晚上平躺著睡下

有時候晚上平躺著睡下

女 | 24歲 2019-01-22 21:01:26 2人回復(fù) 來自慶陽市

健康咨詢描述: 有時候晚上平躺著睡下,肚臍眼跟前摸著有硬塊,揉一揉就不見了,這是怎么了?

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張書珍
張書珍 二級心理咨詢師 擅長: 兒童心理學(xué)和婚姻家庭,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:8184
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2019-01-22 21:08:17 我要投訴

      你好,根據(jù)你表述的情況,考慮要么肚子里有腫瘤,要么就是宿便,如果有便秘。如果不放心可以去醫(yī)院檢查一下,最好做b超就明確了,
      

周杰良
周杰良 二級心理咨詢師 擅長: 強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,神經(jīng)衰弱,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:16430稱贊:5
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2019-01-22 21:11:24 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好,根據(jù)你所敘述的情況,我認為,可以初步考慮為較強的緊張情緒所致。這可能是由于你在生活中內(nèi)心有著較強的緊張情緒,因為現(xiàn)實原因,讓你一時無法化解,就使你在遇事時容易產(chǎn)生你所敘述的那種過分擔(dān)心和關(guān)注的情況。因此,我建議你,當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己尋求情緒管理與控制方面的專業(yè)心理咨詢,來幫助你能有效地消除導(dǎo)致你產(chǎn)生較強負面情緒的心理因素,增強你的抵抗緊張的心理素質(zhì),從而更有利于你能盡快地擺脫當(dāng)前的困擾。
      

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