健康咨詢描述: 胃脹,感覺里面有水,肚子里也有水,肚子不疼但是拉稀,飯后感覺胃往里縮。這是病狀,之前沒有過,那天晚上睡著覺突然脹醒了,怎么辦才好,
你好,考慮胃腸道功能紊亂,多考慮是由于平時不良的飲食習(xí)慣或受涼等因素引起的情況的?,F(xiàn)在的情況建議平時在飲食上以清淡易消化的食物為宜,不要吃生冷、辛辣、刺激性的食物,不要受涼,不要暴飲暴食,規(guī)律作息飲食。同時可以服用改善胃腸道功能平衡菌群的藥物,也可以適當(dāng)飲用活菌酸奶,且要注意運動,保持心情舒暢,使胃腸道功能逐漸恢復(fù)正常。希望我的回答能幫助到你。
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