為什么我全身乏力、想睡覺

      你好，根據(jù)你所描述的情況，一般考慮可能與最近過度勞累，心理壓力大有關(guān)。建議你調(diào)整心態(tài)，放松心情，作息規(guī)律，保證充足的睡眠，避免熬夜。加強鍛煉，合理飲食。必要時可去正規(guī)醫(yī)院做相應(yīng)的檢查，排除器質(zhì)性疾病。
      

      你好，你的這種情況考慮是由于，體虛腎虛體寒等問題導(dǎo)致的或者是其他的器質(zhì)性病變所引起的，建議到醫(yī)院進行詳細的檢查，找到根源，按醫(yī)生的指導(dǎo)對癥治療，另外注意防寒保暖，避免身體受涼，建議看一下中醫(yī)，喝些中藥調(diào)理，另外注意調(diào)整睡眠質(zhì)量，避免過于勞累緊張，睡前喝杯熱牛奶，泡個熱水澡，做做放松訓(xùn)練，有助于狀態(tài)的好轉(zhuǎn)！