要怎么養(yǎng)胃啊，總覺得胃不舒服

      您好，從您描述的情況來看，養(yǎng)胃建議平時適宜吃清淡易消化食物，禁忌生冷生硬及辛辣刺激性食物，禁忌油膩油炸等高脂肪食物，少吃多餐，多喝水等，必要時去醫(yī)院診治，祝健康。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述的情況，考慮應該是消化不良引起的癥狀。
      指導意見：
      建議你可以口服嗎丁啉，奧美拉唑，平時注意飲食，不要吃辛辣刺激性食物，清淡飲食，多喝水，最好少食多餐，多吃一些流食或半流食。