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一周歲的嬰兒為什么入睡難

男 | 33歲 2019-01-21 23:48:21 1人回復 來自通遼市

健康咨詢描述： 一周歲的嬰兒為什么入睡難，而且睡著后容易醒，還總翻身

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徐通
徐通 海軍軍醫(yī)大學第二附屬醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長小兒神經(jīng)、心理行為疾病的診治和兒童保健，特別是
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2022-10-31 10:57:49 我要投訴

      寶寶難以入眠，我們還可以考慮是肝火過旺所致，身體沒的火氣可能會導致孩子很難入眠。還有可能是孩子微量元素的缺乏，如缺鋅、鈣，都會在一定程度上影響孩子的睡眠質(zhì)量。建議媽媽在寶寶睡覺之前唱搖籃曲，用手輕輕拍一拍寶寶的背，這樣可以促進寶寶的睡眠。此外，白天盡量陪孩子多玩玩，孩子玩累了，也會很快入眠。注意不要造成太吵的環(huán)境，用一些好的方式哄孩子睡覺。

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