健康咨詢描述: 因?yàn)闆]辦法復(fù)制文字,請(qǐng)看圖片,謝謝醫(yī)生,感謝????
你好,根據(jù)你的描述,病是養(yǎng)好的,建議你可以找一個(gè)比較好的中醫(yī)吃些中藥進(jìn)行調(diào)理一下。首先要改變自己的生活方式,要生活規(guī)律,不要熬夜,經(jīng)常鍛煉身體,來提高自己的身體素質(zhì),提高免疫力
現(xiàn)在是一直有無意識(shí)的害怕情緒,晚上躺床上感覺最厲害,我也不想熬夜,可就是壓不下那種感覺,白天胡思亂想,頭暈?zāi)X脹,不想與人交流,對(duì)什么都提不起興趣,硬著頭皮找人交流和感興趣的事就會(huì)緊張不安,請(qǐng)問我是精神狀態(tài)不好照成的還是已經(jīng)焦慮,還有點(diǎn)抑郁了。?我原來就喜歡胡思亂想注意力不集中,不過原來挺喜歡吃喝玩樂的,為人幽默,有輕度疑病癥。。。。我應(yīng)該怎么調(diào)理?謝謝
可以培養(yǎng)自己的興趣愛好,參加運(yùn)動(dòng),睡前泡腳
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線