健康咨詢描述: 最近一段時(shí)間放寒假,天天感覺頭暈,不是特別痛就是好暈,自己都不知道在干嘛,頭腦一片空白。暴飲暴食,
您好,根據(jù)您的描述,這種情況考慮可能是腦供血不足引起的,與作息不規(guī)律、休息不好有關(guān),建議您要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,避免熬夜,保證充足的睡眠時(shí)間,多參加戶外活動(dòng),增加業(yè)余愛好,合理飲食,不要暴飲暴食,可以少食多餐,多吃蔬菜水果,積極補(bǔ)充維生素。
你好,明天到??词遣皇怯捎诟忻八鶎?dǎo)致的,建議您可以先服用感冒藥來進(jìn)行調(diào)理,可能也與最近的飲食方面有問題,要注意控制飲食,注意多休息。
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