有問必答網(wǎng)外科骨科脊髓脊柱外科 → 經(jīng)常頸部酸痛怎么辦?

經(jīng)常頸部酸痛怎么辦?

男 | 18歲 2019-01-21 14:40:42 3人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述: 醫(yī)生。我還在上學(xué),經(jīng)常肩頸酸痛,平時坐姿沒注意,老是低頭弓背啥的,也圓肩駝背了。請問該從哪方面來改善緩解呢?去醫(yī)院的話主要做什么檢查???望給些指導(dǎo),謝謝您!

想得到怎樣的幫助:經(jīng)常頸部酸痛怎么辦?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

蘇振波
蘇振波 哈爾濱市骨傷科醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長關(guān)節(jié)骨折、脛骨平臺骨折、頸椎病、腰椎間盤突出、 幫助網(wǎng)友:53540
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-01-21 21:33:33 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,需要咨詢的問題,由于長期的低頭或者是不注意姿勢,容易得頸椎病,或者是脊柱側(cè)彎,平時要注意經(jīng)常的做頸椎操,要保持正確的學(xué)習(xí)姿勢。
      

印兆明
印兆明 煙臺雍禾醫(yī)療美容診所   主治醫(yī)師 擅長: 軟組織損傷,肩周炎,頸椎病,骨折,骨關(guān)節(jié)炎 幫助網(wǎng)友:8053
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-01-21 21:35:54

      考慮你有可能是由于長時間坐著,或者總用電腦,低頭玩手機能原因引起的頸椎病,建議到康復(fù)科進行牽引理療按摩針灸對癥治療,但是主要是避免誘因,避免長時間用電腦,低頭玩手機,久坐久站,重體力勞動,等,平時總用電腦可以坐一坐小燕飛的動作(上網(wǎng)搜什么是小燕飛),如果喜愛體育鍛煉,建議平時打羽毛球或放風(fēng)箏(需長期堅持才有效果)
      

萬文平
萬文平 副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出癥,膝關(guān)節(jié)炎,痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎各類 幫助網(wǎng)友:2634
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-01-21 14:40:53 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,這種情況你脖子酸痛應(yīng)該屬于頸椎病引起的。建議治療頸椎病,可以按摩牽引,不要總低頭,可以口服頸復(fù)康,同時也要注意避免久坐。到院檢查的話到骨科拍片檢查就可以的。祝你健康!
      
      以上是對“經(jīng)常頸部酸痛怎么辦?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

胃復(fù)春片

胃復(fù)春片

健脾益氣、活血解毒。用于治療胃癌癌前期病變及胃癌...[說明書]

雷貝拉唑鈉腸溶膠囊

雷貝拉唑鈉腸溶膠囊

本品適用于胃潰瘍﹑十二指腸潰瘍﹑吻合口潰瘍﹑反流...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個認可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由