健康咨詢描述: 晚上睡覺出汗,醒來床單上都潮濕,后背胳膊上都是汗,(0度左右的天氣晚上不開空調(diào),蓋一個(gè)棉被,不是很厚)睡著前并不熱
你好,這位女生從你描述的狀況來看的話,應(yīng)該是身體比較虛弱造成建議,一是要合理營養(yǎng),保證肉蛋禽魚足夠蔬菜食品的攝入,二是要加強(qiáng)鍛煉身體,每天運(yùn)動(dòng)時(shí)間可以長一些,三是要養(yǎng)成早起早睡的習(xí)慣。四是找中醫(yī)進(jìn)行綜合的調(diào)理。
病情分析:
24歲,身體應(yīng)該是健康的,你是不是經(jīng)常做夢(mèng)???沒有去查過甲狀腺功能或者是性激素方面。
指導(dǎo)意見:
建議你。啊,我在我這個(gè)在床上不要玩手機(jī),按時(shí)睡眠,調(diào)整好心情啊,不要壓力太大。
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況,在夜間睡眠時(shí)出汗一般考慮為陰虛的表現(xiàn)。建議你及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)的檢查,在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理。平時(shí)注意合理飲食,加強(qiáng)鍛煉,作息規(guī)律。
指導(dǎo)意見:
以上是對(duì)“晚上睡覺出汗,醒來床單上都潮濕”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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