健康咨詢描述: 尿酸500多,導(dǎo)致痛風(fēng)和痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。吃降尿酸的藥副作用大,想通過調(diào)理降低尿酸。平時(shí)飲食吃什么可以降低尿酸?
你好,尿酸過高可能會引起痛風(fēng)。日常多喝水,飲食要清淡為主,注意控制體重,多吃新鮮水果蔬菜和谷類等食物。忌食海產(chǎn)品,動物肝臟等含嘌呤高的食物,絕對忌酒。注意保暖,避免受寒受涼。定期去醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查。
你好,尿酸高,不要吃動物內(nèi)臟及高脂肪食物,不要吃海鮮。建議你清淡飲食,多吃新鮮的蔬菜水果有芹菜胡蘿卜西紅柿等以及粗糧比如糙米小黃米薏仁米蕎麥燕麥等雜糧粥。一定要多吃蔬菜和粗糧,少吃肉類。也可以用中醫(yī)外治方法比如拍痧療法治療,拍痧棒拍打疼痛部位出痧后艾灸。
病情分析:
尿酸水平高,引起痛風(fēng)發(fā)作的需要積極治療,如果是緩解期,需要從飲食方面來預(yù)防,少吃含嘌呤高的食物,如魚蝦蟹等
指導(dǎo)意見:
建議你先控制住痛風(fēng)發(fā)作,尿酸降低后,緩解期慢慢通過飲食來調(diào)節(jié),預(yù)防尿酸的升高,少吃魚蝦蟹,少飲酒。
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病情分析:
以前有過嗎。多久了,有無其它不適癥狀,有無其它疾病的?
指導(dǎo)意見:
注意休息保暖,避免受涼感冒熬夜勞累,禁忌辛辣飲酒及動物內(nèi)臟及海鮮類食品,多喝水就行
以前沒有的
你的情況還好,注意我說的這些就行了,請對我的回復(fù)進(jìn)行評價(jià)。
溫馨提示:
注意勞逸結(jié)合,避免過勞、精神緊張、感染、手術(shù),一般不主張痛風(fēng)病人參加跑步等較強(qiáng)的體育鍛煉,或進(jìn)行長途步行旅游。
痛風(fēng)是一種由于嘌呤生物合成代謝增加,尿酸產(chǎn)生過多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反復(fù)發(fā)作性炎性疾病。本病以關(guān)節(jié)液和痛風(fēng)石中可找到有雙折光性的單... 更多>>
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