您好,這種情況考慮與受涼,勞累等因素有關(guān)。日常建議腰部,膝關(guān)節(jié)要保暖,注意補(bǔ)鈣,加強(qiáng)營養(yǎng),堅(jiān)持適量活動(dòng)鍛煉,增強(qiáng)抵抗力。
病情分析:
根據(jù)您說的情況,需要排除腰椎疾病引起的情況,可以檢查一下。
指導(dǎo)意見:
建議您可以去醫(yī)院進(jìn)一步全面檢查一下,確診后再根據(jù)情況處理。注意休息,保持心情舒暢。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述情況分析,有可能是平時(shí)腰部著涼和腰椎壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的癥狀。
指導(dǎo)意見:
你好,建議你平時(shí)注意鍛煉身體,注意是營養(yǎng),多喝奶,吃雞蛋,海產(chǎn)品,多吃水果和蔬菜。平時(shí)注意腰部保暖不要長(zhǎng)時(shí)間彎腰勞作。
以上是對(duì)“為什么腰酸痛,和小腿酸痛”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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