頭暈頭疼，一陣子來一次一陣子來一次

      根據(jù)你描述的頭痛的具體的性質(zhì)以及伴隨的癥狀失眠多夢首先考慮是神經(jīng)性頭痛的可能性比較大和精神因素有關(guān)系。平時放松心態(tài)適當?shù)倪M行戶外的活動這種情況和頸椎病沒有直接的關(guān)系?？梢匀メt(yī)院找神經(jīng)內(nèi)科進行相關(guān)的檢查
      

      出現(xiàn)頭痛這種情況考慮是由于腦血管痙攣或者高血壓引起的典型表現(xiàn)，這種情況需要積極的進行詳細的檢查，確診，診斷明確后再積極的進行治療，才能達到很好的治療效果。
      
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      病情分析：
      你好，感覺有頭痛頭暈不舒服等，出現(xiàn)這種情況的話，那就有可能是睡眠不好而引起的癥狀的。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息，避免勞累，生活規(guī)律，不要熬夜，養(yǎng)成早睡早起規(guī)律生活的好習(xí)慣，不要受涼，白天不要睡得太多，最好不要超過一個小時，不要喝濃茶，咖啡，碳酸飲料等。上床后最好不要玩手機等電子產(chǎn)品，睡覺前可以喝杯熱牛奶或者是用熱水泡泡腳，對睡眠都有幫助的。頭疼比較嚴重的話，也可以吃點止痛片或者是腦清片，不見好轉(zhuǎn)的話，可以去醫(yī)院做個腦部ct檢查一下看看。