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今天是產(chǎn)后33天，一開始是家里有聲音睡不著

女 | 23歲 懸賞2個(gè)健康幣 2019-01-20 10:53:08 1人回復(fù) 來(lái)自包頭市

健康咨詢描述： 今天是產(chǎn)后33天，一開始是家里有聲音睡不著，慢慢的家里沒聲音也睡不著覺，最近三天了白天睡不著，晚上前半夜也睡不著，后半夜也睡不踏實(shí)，像我在種情況該怎么辦呢

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蔡斌
蔡斌 上海市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 婦科炎癥，宮頸病變，月經(jīng)紊亂，卵巢囊腫，子宮肌瘤， 幫助網(wǎng)友：311
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2022-11-03 04:10:03 我要投訴

      你好，很高興為你服務(wù)，根據(jù)你的描述，你應(yīng)該調(diào)理一下自己的情緒，適當(dāng)?shù)刈鳇c(diǎn)運(yùn)動(dòng)，多注意飲食，合理地調(diào)節(jié)好自己的作息時(shí)間，可以找中醫(yī)來(lái)和你給你調(diào)節(jié)一下

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