不要心理壓力過大,要放松心態(tài)。過度緊張容易引發(fā)陰莖變軟。性生活前要多做愛撫工作,如曖昧話語,觸摸肢體,親吻等,促進(jìn)愛液,利于性生活和諧。若持續(xù)做愛時間短,最好去醫(yī)院做下檢查。
可到當(dāng)?shù)卣?guī)公立醫(yī)院就診治療,如有慢性前列腺炎等病患要積極治療,避免手淫、酗酒、熬夜等不良習(xí)慣,適當(dāng)活動鍛煉,早泄可以考慮應(yīng)用中藥調(diào)理治療。
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