減肥效果不明顯!減肥是沒有特效藥的!是沒有捷徑的!建議積極控制飲食,減少碳水化合物的攝入,如米飯饅頭!避免高糖高脂食物,戒掉零食!加強鍛煉,如游泳、健身等!
病情分析:
這個所有的減肥藥減肥的方法,有時候就是會有反彈的,建議還是不能盲目的用。
指導意見:
多吃新鮮的蔬菜水果,多喝白開水,晚飯少吃一點,適當?shù)某鋈ュ憻捝眢w,也這樣對身體最好了,健健康康的。只要不影響身心健康,胖點兒瘦點兒都不要太在意了。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,任何減肥產品都是有副作用的,而且很容易反彈,在一定情況下雖然可以幫助你達到了減肥效果,但對人體也帶來了傷害。
指導意見:
建議,管住嘴邁開腿是最健康的減肥方式,平時控制飲食,每天堅持有氧運動半個小時,不吃油膩食物,慢慢的就會廋下來。
以上是對“想問下新曲線奧利斯減肥有效果嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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