怎樣陰道變緊?　　

      你可以吃補中益氣丸，或者平時多做收肛運動，都有助于陰道緊實。另外產(chǎn)后的女性有可能在分娩的過程中出現(xiàn)陰道裂傷，這種情況下最好是做一下陰道修補術(shù)。
      

      您好，根據(jù)您的描述情況分析，陰道松弛常見于陰道分娩之后導(dǎo)致的盆底肌肉損傷，可以做盆底肌肉功能鍛煉促進(jìn)恢復(fù)，比如凱格爾訓(xùn)練。必要時可以選擇手術(shù)治療
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，這種情況陰道松弛可以每天做縮陰動作半小時。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議放寬心態(tài)，平時注意個人衛(wèi)生，調(diào)理好飲食及作息，避免熬夜及勞累，避免頻繁性生活。
      
      以上是對“怎樣陰道變緊?　　”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，陰道松弛是女性隨著年齡增長而出現(xiàn)一種生理現(xiàn)象，尤其順產(chǎn)后的女性多見，另外性生活頻繁，婦科炎癥也是會引起陰道松弛的
      指導(dǎo)意見：
      建議陰道松弛的話藥物是達(dá)不到理想效果的，平時可以多做縮陰提肛運動來改善，也可以通過陰道緊縮術(shù)來達(dá)到理想效果，恢復(fù)到之前的緊致，如果有婦科炎癥積極治療婦科，適當(dāng)?shù)目刂菩陨睿Ｍ业幕卮饘δ阌兴鶐椭?，祝健?br />      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說這個情況分析，可以通過做陰道緊縮的手術(shù)使陰道變緊！
      指導(dǎo)意見：
      建議你放松心情，陰道本來是有彈性的，其實陰道不過于松弛，不用考慮這個方面！
      

      病情分析：
      你好頻繁的性生活，順產(chǎn)等這可能會導(dǎo)致陰道松弛的情況，建議平時注意多鍛煉
      指導(dǎo)意見：
      做骨盆肌肉鍛煉，有助于鍛煉陰道、肛門括約肌及盆底肌肉的收縮力，每天做二至三次，每次以十五分鐘為宜。具體做法：深吸氣，緊縮肛門十至十五秒，然后深呼氣，放松肛門，如此重復(fù)
      

      病情分析：
      你好，一般的陰道松弛你可以先做瑜伽鍛煉，也可以做盆底肌康復(fù)訓(xùn)練，如果嚴(yán)重松弛的話，影響性生活的，可以進(jìn)行陰道緊縮術(shù)修復(fù)。
      指導(dǎo)意見：
      陰道緊縮術(shù)就是針對女性上述生理變化，為提高夫妻性生活質(zhì)量及治療尿道，膀胱及直腸膨出而設(shè)計的一種婦科手術(shù)。一般在月經(jīng)過后7-10天安排手術(shù)為最佳時間。
      
      以上是對“怎樣陰道變緊?　　”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！