健康咨詢描述: 得了左側(cè)精索靜脈曲張能健身嗎,跑步和器械健身深蹲等嗎,平時注意什么呢
根據(jù)您的描述,作出如下回復,這平時要注意避免長時間久站,另外要避免頻繁手淫,減少性生活頻率,減少充血機會,平時盡量作息規(guī)律,不要熬夜
你好,精索靜脈曲張是一種血管疾病,日常生活中要注意以下幾個問題,要經(jīng)常注意個人局部衛(wèi)生,夫妻生活要有規(guī)律,應該穿著寬松舒適。適量運動,避免劇烈的活動,如籃球足球,劇烈活動會加重病情??梢越∩恚∩頃r要穿緊身內(nèi)褲。防止陰囊下垂影響血液回流。
你好小伙子,這種情況可以跑步和器械健身。運動還是很有好處的,但是盡量避免久坐和過度負重。平時生活規(guī)律一些,不要熬夜,不要過度勞累,不要喝酒。
以上是對“得了左側(cè)精索靜脈曲張能健身嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,很高興能回答你提出的問題,請問你是精索靜脈曲張幾度?疼痛嗎?
指導意見:
精索靜脈曲張分輕,中,重度,要根據(jù)你的情況決定運動量,要禁煙、酒忌刺激性食物。多飲水多吃新鮮蔬菜、水果。注意休息生活要有規(guī)律保持心情舒暢避免疲勞,注意會陰部清潔衛(wèi)生。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進行活動和鍛煉,避免勞累。
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