你好:預(yù)防感冒的方法,提高自身免疫力。首先要規(guī)律生活,合理膳食,不偏食,營養(yǎng)均衡。積極參加體育鍛煉,步行也不錯(cuò)。不熬夜,勞逸結(jié)合。還可以打流感疫苗。
指導(dǎo)意見:
你的這種情況要檢查原因的,如果是3歲以內(nèi)的寶寶,和體內(nèi)的抗體少有關(guān),一般過了三歲以后可以自愈,如果是大人,則要檢查免疫功能,免疫功能低下,可以用左旋咪唑或者是多抗甲素片等免疫增強(qiáng)劑治療。
您好,根據(jù)您的表述,您的情況首先要生活規(guī)律,作息規(guī)律。其次要加強(qiáng)營養(yǎng),但要均衡,多吃蔬菜水果。再其次要加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)抵抗力。易患感冒的季節(jié)要注意增減衣物,積極預(yù)防。
以上是對“抵抗力差。容易感冒!”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,如果抵抗力差,那是很容易導(dǎo)致你感冒。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣,增加營養(yǎng),多運(yùn)動,多鍛煉,提高身體免疫力。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線