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我腕關節(jié)只要一運動，比如啞鈴

男 | 48歲 2019-01-17 19:09:22 3人回復來自沈陽市

健康咨詢描述：我腕關節(jié)只要一運動，比如啞鈴，就會疼，不運動過一個月就沒任何疼痛感，問題是我必須運動保持體力，請問如何處理，謝謝

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2019-01-17 19:10:22 我要投訴

一般出現(xiàn)這種癥狀的話，有可能是存在損傷性的問題引起的癥狀，這種情況來說主要是通過針灸理療按摩等方式幫助調整，可以更好的幫助恢復。

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2019-01-17 19:10:36 我要投訴

你好，如果是腕關節(jié)只要一動就會出現(xiàn)疼痛，那么一般這種情況建議你可以選擇通過視圖拍個片子看一看，如果問題不大的話選擇貼膏藥可以解決的。

沙明法棗莊市臺兒莊區(qū)中醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 闌尾炎,腸梗阻,胃十二指腸潰瘍出血,氣胸,外傷。幫助網(wǎng)友：19249

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2019-01-17 19:11:12 我要投訴

      你說的這種情況，考慮屬于劇烈的運動造成的肌肉拉傷，建議你最好從小量的運動開始，逐漸增加活動量，注意休息一段時間，可以每日用熱水燙一燙，也可以采用熱敷，或者是貼中藥的膏藥的方法治療一段時間再說

      以上是對“我腕關節(jié)只要一運動，比如啞鈴”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！