腰椎間盤突出睡硬板床

      你好，根據你的描述，腰間盤突出的確是需要睡硬板床，平時的話要注意臥床休息，減少負重，可以配合牽引或者是理療緩解疼痛的情況。
      

      病情分析：
      你好，患有腰間盤突出，可以理療和藥物相結合共同治療，平時可以睡點硬板床，盡量少干活。
      指導意見：
      建議您平時注意休息，少干重體力活，可以做做理療，針灸，按摩，刮痧，拔罐，牽引或者是外敷中藥貼膏，疼痛嚴重時可以口服頸腰康膠囊或者是腰痛寧膠囊。
      

      腰椎間盤突出急性期發(fā)作主要臥床休息為主，可以通過按摩，針灸，熱敷進行治療?？梢跃植拷o予烤電，或者是熱水袋熱敷，注意保暖。
      
      以上是對“腰椎間盤突出睡硬板床”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！