產(chǎn)后一個月，坐著時間長了或者拖地洗衣服累了

      經(jīng)常出現(xiàn)這樣有可能是懷孕期間和生產(chǎn)后不經(jīng)常運動引起的肌肉韌帶慢性疲勞過度損傷所致的無菌性炎癥了，現(xiàn)在可能有輕度脊柱不穩(wěn)了，建議你方便時去當?shù)毓⑨t(yī)院骨科門診醫(yī)生看看的，平時要注意保護保暖自己，勞逸結合，適當局部熱敷輕輕按摩瘋物理治療為主吧。
      

      病情分析：
      你好：生產(chǎn)對身體的消耗挺大的，你剛產(chǎn)后一個月，加上勞累、久坐等原因，出現(xiàn)腰無力屬于正?，F(xiàn)象。
      指導意見：
      建議你注意休息，不要勞累少彎腰或久坐；注意保暖避免受涼。腰部不適可以通過理療按摩及熱敷，可以有效緩解。必要時去醫(yī)院就診。
      

      病情分析：
      你好，產(chǎn)后長時間臥床容易腰背肌力量下降，干活容易出現(xiàn)腰背肌筋膜炎
      指導意見：
      可以去醫(yī)院骨科就診檢查確診。對癥消炎止痛藥物治療，配合針灸推拿理療對癥治療
      
      以上是對“產(chǎn)后一個月，坐著時間長了或者拖地洗衣服累了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！