腎陰陽怎么區(qū)分 我怕冷手腳涼晚上睡覺被子有點厚渾身

      你好，這個一般就是體質(zhì)問題，還考慮一些貧血的現(xiàn)象，可以吃一些補氣血的藥，就可以達到治療的效果就會好的。吃一些像，葡萄糖酸鈣，和這個骨頭湯這些，以及吃一些補氣的藥物如補中益氣丸這些，只要氣血充足了就會好起來的，所以滋補以后看效果。此外要加強運動鍛煉，可以泡泡腳。
      

      你好，夜間睡著以后出汗，在臨床上叫做盜汗，主要是肝腎陰虛造成的，可以服用一些六味地黃丸來治療，腎陰虛和陽虛，有的時候自己分不好，建議你最好還是到醫(yī)院及時的就診，找準病因。