讓陰道緊致的方法?　　

      你好，這位朋友，通過你的描述，目前你有順產(chǎn)以后陰道松弛的現(xiàn)象，這種情現(xiàn)象還是比較正常的，你可以去醫(yī)院做縮陰手術(shù)。同時要增加飲食。加強(qiáng)營養(yǎng)，積極鍛煉身體，同時做提肛運動。對陰道縮緊具有一定的作用。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你提供的病歷資料分析，這樣的情況屬于生理現(xiàn)象，不要擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見：
      建議你今后注意外陰衛(wèi)生清潔干燥，多做縮陰運動，這樣會慢慢好一些的，祝生活愉快！
      

      病情分析：
      你好，分娩時產(chǎn)道過度擴(kuò)張，盆底肌松弛，若產(chǎn)后康復(fù)不良，就會出現(xiàn)陰道松弛。
      指導(dǎo)意見：
      如果在產(chǎn)褥期，可做產(chǎn)后康復(fù)操，縮肛運動進(jìn)行鍛煉盆底肌。產(chǎn)后42天可到醫(yī)院做盆底康復(fù)治療。
      
      以上是對“讓陰道緊致的方法?　　”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好朋友，你的這種情況陰道縮緊的話，可以在家里做縮陰提肛運動
      指導(dǎo)意見：
      一般女性順產(chǎn)以后都容易引起陰道的松弛，如果不厲害可以在家里做去鍛煉，如果比較厲害，可以去醫(yī)院做盆底肌訓(xùn)練
      

      病情分析：
      你好，很多女性在生完孩子后，發(fā)現(xiàn)陰道變得比以前松弛了，這是很常見的正常生理現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以在產(chǎn)后注意盆底肌的恢復(fù)調(diào)節(jié)工作，注意平時做一些骨盆的恢復(fù)動作訓(xùn)練來調(diào)節(jié)，持之以恒，會有一定的效果。