舌象舌紅暗，中后根薄黃膩

      你好，你的情況考慮是舌炎。平時(shí)注意口腔衛(wèi)生，刷牙的時(shí)候舌苔也要輕輕刷。飲食清淡，可以適當(dāng)補(bǔ)充復(fù)合維生素，善存之類(lèi)的，利于黏膜修復(fù)。
      

      病情分析：
      您的情況可能是脾虛，氣血虛引起的癥狀，與您近期的飲食和生活習(xí)慣都是有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      治療上可以選擇六君子湯、參苓白術(shù)散、補(bǔ)中益氣丸等藥物，飲食上禁食寒涼、利氣消積、味厚滋膩等食物，如黃瓜、香蕉、梨，鴨肉、牛奶，山楂、蘿卜等食物。