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頸椎疼，脖子難受困疼

男 | 29歲懸賞2個健康幣 2019-01-14 23:25:12 2人回復來自未知

健康咨詢描述：頸椎疼，脖子難受困疼，已經4天了做過按摩，當時好點，過后又不行了

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2019-01-14 23:28:46 我要投訴

你好，像您說的這種情況是非常常見的，一般是由于長時間低頭等不良姿勢習慣引起的頸椎疾病，建議平時要注意頸椎的保養(yǎng)，可以經常自己做一下局部的理療按摩，還要注意保持良好的姿勢習慣，可以經常做一下眼鏡蛇動作。

張忠奎臨沂市第三人民醫(yī)院醫(yī)師擅長: 肋骨骨折,肛周膿腫,腸梗阻,膽囊炎,腹外疝,闌尾炎幫助網友：6467

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2019-01-14 23:27:04 我要投訴

      病情分析：
      你好，很榮幸給你解答問題，這種情況的話，最好是去醫(yī)院做個檢查看看。
      指導意見：
      注意休息，避免躺著玩手機，看電視，不要吃辛辣刺激性食物，不要睡覺墊抬高枕頭?？梢缘秸?guī)醫(yī)院就診，理療?？梢杂脽崴鼰岱蟆?br />