關(guān)于我最近一年常凌晨5點左右第一覺醒了后就胡思亂想

健康咨詢描述： 關(guān)于我最近一年常凌晨5點左右第一覺醒了后就胡思亂想后一直睡不著的問題，我一直不知道的癥狀是神經(jīng)衰弱（它又分很多種，不知道具體哪一種），還是偏頭痛，望各位醫(yī)生通過我下面的描述指點一二，以及平?？梢猿允裁此幙梢灾斡蛘呔徑?，多謝。 第一種情況，最近工作稍微久點頭就是有點懵，繼續(xù)做事時，頭就反應(yīng)很慢，多休息一會就緩解些。以前連續(xù)辛苦4個小時左右才會這樣，現(xiàn)在稍微工作累就這樣，哎。 第二種情況，凌晨第一覺醒了后，就會想到自己會失眠，然后就開始胡思亂想，很難控制下來，頭靠枕頭側(cè)有抖動的感覺（醫(yī)院做了血管檢查，說是正常），有時感覺睡覺但是感覺很清醒自己沒睡著，然后一直到7點30上班，醒了后頭有點昏的感覺，不清醒，如果早上睡覺時讓自己意念讓自己放松，放松后會睡著，當(dāng)時需要放松后才能睡覺，常?？刂撇贿^來。 第三種情況，中午睡覺，很困，可自己想著會失眠，又會進入似睡似醒的感覺，上班后整個頭有點懵，反應(yīng)比較慢，頭昏沉沉的；如果能放松不想的，就會休息好。