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腳底總是冰涼。穿多厚的襪子

女 | 20歲 2019-01-14 17:02:48 2人回復來自未知

健康咨詢描述：腳底總是冰涼。穿多厚的襪子，多厚的鞋子，都是冰涼的，只有腳是這樣。手不會涼，為什么會這樣。怎么辦

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2019-01-14 17:03:32

考慮是出現(xiàn)了脾腎陽虛，并且出現(xiàn)了氣血不足的情況，平時可以多吃點羊肉，狗肉等溫陽的食物，需要配合使用桂附地黃丸，改善癥狀。

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2019-01-14 17:32:15 我要投訴

腳底冰涼這種情況不排除局部血液循環(huán)差，亦不排除氣血虛弱對筋肉肢體溫煦作用減弱，平時飲食中注意增加營養(yǎng)，多喝紅棗粥或者小米粥，適當飲食牛肉，每天保持至少半個小時體育運動促進局部血液循環(huán)及抵御外寒。