頭忽然暈一下，平時也迷糊的

      感覺到緊張不能放松，導(dǎo)致頭暈焦慮這個癥狀，應(yīng)該引起自我特別的關(guān)注，建議及時到心理咨詢做一個系統(tǒng)的治療，同時可以服用一些藥物的調(diào)整。
      

      你好！根據(jù)你的描述你有焦慮恐懼癥。建議盡快找心理咨詢師咨詢治療，可以認(rèn)知療法，運動療法，音樂療法配以心理疏導(dǎo)是可以痊愈的。祝你早日康復(fù)！
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，你應(yīng)該有過度熬夜及過多玩電腦手機導(dǎo)致頸椎受累引起的頭暈，避免過度熬夜及過多玩電腦手機，尤其是不要躺在床上玩手機，同時放松心情，保持每天心情舒暢也很重要，建議去醫(yī)院做個頸椎CT檢查看看
      
      以上是對“頭忽然暈一下，平時也迷糊的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！