怎么做可以避免白斑加重

      1.減少有害氣體的吸入，晨練或運(yùn)動(dòng)時(shí)選擇空氣清新的場(chǎng)所。2.注意勞動(dòng)防護(hù)。3.注意房屋裝修造成的污染。4.保持愉快的心情。5.宜多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及動(dòng)物肝臟等食物，忌煙酒辛辣海鮮。

      病情分析：
      你好，很高興為你解答。白癜風(fēng)發(fā)病原因復(fù)雜，如果是生活調(diào)理非常重要。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      按時(shí)休息，減輕壓力，保持心情舒暢，適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)抵抗力，多食含黑色素的食品。

      白癜風(fēng)的擴(kuò)散跟生活中不注重護(hù)理有很大關(guān)系，因此預(yù)防白癜風(fēng)擴(kuò)散需要做好日常的護(hù)理工作，平時(shí)注意應(yīng)穿著寬松適身的衣服。適度接受紫外線(xiàn)照射有助于患者病情恢復(fù)，但過(guò)度接受紫外線(xiàn)照射只會(huì)加重患者病情。
      只有患者朋友端正了治療態(tài)度，積極樂(lè)觀面對(duì)自身病情，做到適度休息，勞逸結(jié)合，病情最終才能得以很好恢復(fù)。要樹(shù)立良好生活習(xí)慣、起居規(guī)律和飲食規(guī)律，調(diào)節(jié)好自身生物鐘，避免因?yàn)轱嬍碂o(wú)禁忌而刺激到病情發(fā)展。
      白癜風(fēng)不治療的話(huà)是肯定會(huì)發(fā)展的，最易擴(kuò)散的就是臉部和陽(yáng)光易暴曬和易摩擦的部位，要控制白癜風(fēng)是需要及時(shí)進(jìn)行治療才能控制住，發(fā)現(xiàn)白癜風(fēng)后要盡快到正規(guī)皮膚病醫(yī)院檢查確診，爭(zhēng)取早期治療。
      以上是對(duì)“怎么做可以避免白斑加重”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！