二十歲的男生，多年以來

      您好，據(jù)您所說的情況既往有過不規(guī)律的作息以及飲食結(jié)構(gòu)不合理，目前是可以通過全身做個(gè)體檢，包括血液檢查和影像學(xué)檢查，沒有基礎(chǔ)性病變時(shí)，自己制定合理的計(jì)劃，糾正飲食習(xí)慣和作息習(xí)慣即可。
      

      你的這些壞習(xí)慣，不一定會(huì)對(duì)你有多大影響，這要根據(jù)你的自身的體質(zhì)有關(guān)系。如果你體質(zhì)很好，對(duì)你的影響不大，你也不必太過焦慮。如果不放心，你就到醫(yī)院做一下全面檢查，以消除顧慮。
      

      您好，看了敘述分析，考慮您對(duì)自己的過去回憶的太多，也可能有些事件使您難以忘卻。但是要知道，您自已還是很優(yōu)秀的，由于自已的努力已能為了一名大學(xué)生，對(duì)于自已的過去對(duì)也好，錯(cuò)也好，都已事過境迀，統(tǒng)統(tǒng)翻篇了。踏入大學(xué)校門已開始了新的生活，規(guī)劃好人生藍(lán)圖，順利完成學(xué)業(yè)，充滿正能量，去迎接美好的生活。祝您開心快樂每一天！成功在向您召喚，放下一切包袱努力吧！
      
      以上是對(duì)“二十歲的男生，多年以來”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你講述自己的這種情況，考慮是精神壓力太大導(dǎo)致，首先應(yīng)該糾正以前的不好習(xí)慣，現(xiàn)在為時(shí)不晚的，建議平時(shí)學(xué)會(huì)自己調(diào)理心態(tài)，多和朋友家人進(jìn)行溝通交流，多參加一些集體活動(dòng)轉(zhuǎn)移注意力，
      

      病情分析：
      看過了你的求助信息，你所擔(dān)心的是20年之間自己不規(guī)律的生活習(xí)慣，會(huì)不會(huì)影響到自己今后的生活狀態(tài)還有身子健康情況。
      指導(dǎo)意見：
      其實(shí)從某種意義上講，過去的已然過去，無論怎樣，無論好壞，我們都無力改變過去，所以沒有必要為過去而懊悔，過好當(dāng)下，把規(guī)律飲食，規(guī)律作息，規(guī)律鍛煉提上日程，那就會(huì)彌補(bǔ)過去不良生活方式帶來的損害。
      

      目前由于你的生活作息習(xí)慣，而讓自己的軀體出現(xiàn)了很多軀體癥狀，而從你的描述中能夠讓我清晰的看到您，對(duì)造成這一系列癥狀所發(fā)生的原因是很清楚的，那么在之后的生活飲食作息規(guī)律里面進(jìn)行一個(gè)調(diào)整，相信你能夠恢復(fù)過來。
      

      你多年來不注意個(gè)人衛(wèi)生，經(jīng)常有熬夜行為，吃垃圾食品，還有一些不良嗜好，現(xiàn)在你總算發(fā)現(xiàn)了自己以前的問題。但是你又擔(dān)心這二十年來會(huì)對(duì)自己造成很大的影響，那么如果你現(xiàn)在沒有發(fā)現(xiàn)這種情況，等到40歲的時(shí)候再發(fā)現(xiàn)這種情況會(huì)怎么樣呢？
      
      以上是對(duì)“二十歲的男生，多年以來”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！