健康咨詢描述: 我8年前做過(guò)畸胎瘤手術(shù),卵巢跟前,術(shù)后月經(jīng)期十天左右疼痛難忍,每次檢查都有包塊,這次沒有,,疼痛也減少了,是不是要絕經(jīng),怎樣才能延長(zhǎng)絕經(jīng)期呢?
你好,根據(jù)你的敘述,了解了你的基本情況,根據(jù)年齡來(lái)判斷,可能已經(jīng)進(jìn)入更年期!本人認(rèn)為一切順其自然最好!不要刻意的更改自然規(guī)律,絕經(jīng)以后卵巢萎縮,你的癥狀自然消失!
你好,這次經(jīng)期不疼也不一定要絕經(jīng)。如果想要延長(zhǎng)絕經(jīng)期,首先可以補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白,平時(shí)吃飯的時(shí)候可以多吃雞爪、魚皮、豬皮等富含膠原蛋白的食物,還這可以多喝點(diǎn)豆?jié){,可以補(bǔ)充維生素、植物蛋白、鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)元素,其次就是主要休息,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。希望我的回答能幫到你。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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