長痘痘是毛囊皮脂腺的一種慢性感染,好發(fā)于青春期,長了痘痘首先要進行面部清潔,讓皮脂良好排出。第二,飲食會影響皮脂的代謝,少吃油炸性食品、辛辣的食品。第三,睡眠以及心理壓力都會造成精神的緊張,引起內(nèi)分泌變化,影響皮脂的代謝,所以要保證睡眠及心情舒暢。第四,要對已經(jīng)發(fā)生的痤瘡進行處理,如果出現(xiàn)了痘坑痘印等,可以通過激光,光子嫩膚等方式來改善。
你好,你的這個情況可能是青春痘或者是毛囊炎的,一般是這個年齡兄弟都有分幣觀望,皮脂腺分泌過剩等導(dǎo)致的,或者是沒有注意局部衛(wèi)生引起的。建議順其自然,不要抓撓,同時清淡飲食,不要吃辛辣刺激的食物。必要的話可以試試新霉素軟膏、維胺酯、阿達帕林凝膠等。此外,也不要熬夜。祝安康
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