一般出現(xiàn)中度的脂肪肝,首先注意平時的飲食,不要吃太油膩,油炸的食物,盡可能的多注意鍛煉身體,增強自己的體質(zhì),改善自己的體質(zhì)制
您好,這種情況與生活飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系,建議先進行生活調(diào)理,少食油膩食物,如肥肉,動物內(nèi)臟,油炸食品等。多吃洋蔥木耳芹菜豆制品等,堅持每天活動鍛煉,堅持一段時間再復(fù)查。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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