健康咨詢描述: 本人是蛇年六月生的,到今年六月已經(jīng)十八了,但是身高才一米六一,我是不是不會長個了,說明一下我有手淫和熬夜的習(xí)慣,特別頻繁,也戒不了,真的很自卑,有沒有能恢復(fù)到正常身高的辦法!謝謝各位醫(yī)生!非常感謝!
病情分析:
你現(xiàn)在還沒有完全發(fā)育成熟,二十歲前還有可能再長高一點的
指導(dǎo)意見:
個頭大小相一半是遺傳因素影響的,當(dāng)然后天發(fā)育期的營養(yǎng)和疾病也會影響到身體的成長。你這些不良習(xí)慣可以影響身心健康的發(fā)展,希望為了今后還是要下決心攺掉,熬夜還會帶來其他疾病
病情分析:
建議你戒除這個習(xí)慣為好,過度手淫會引起早泄,陽痿等癥狀,對以后性生活,生育都有影響。
指導(dǎo)意見:
首先要堅信自己能克服這個困難。如果你下定決心,你也能作到。下決心是第一步,是出發(fā)點,下定決心以后,問題在很大程度上都解決了。在你做出這個決定之后,遵循以下自我控制指南:
1.除了在上廁所時,嚴(yán)禁接觸身體的隱私部位,要足夠妥當(dāng)?shù)卮┖靡归g衣服。2.盡量避免獨處,找?guī)讉€好的伙伴,呆在他們中間。3.不要與任何有同樣毛病的人來往。必須放在別的或更健康的事情上去。4.要遠(yuǎn)離色情讀物、視頻。5.平時應(yīng)多做精神上的練習(xí)來克服誘惑,而不要等到誘惑最強烈時才祈禱。6.制定一個有力的每日鍛煉計劃。鍛煉能減緩精神緊張和沮喪。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線